ΟΔΗΓΙΕΣ-ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΟΜΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ,ΚΑΛΗ ΠΡΟΟΔΟ ΚΑΙ ΑΠΟΔΟΣΗ ΓΕΝΙΚΑ:
Οι Αθλητικοί χώροι,είναι χώροι πολιτισμού γι’αυτό οι αθλητές πρέπει να σέβονται τον εαυτό τους,τους συμπαίκτες τους,τον προπονητή τους και το περιβάλλον.Θα είναι για όλους πιο ευχάριστη η συμμετοχή στο άθλημα αν εφαρμόζονται από όλους οι παρακάτω οδηγίες και κανόνες:
ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΟΔΟ:
Οι Αθλητικοί χώροι,είναι χώροι πολιτισμού γι’αυτό οι αθλητές πρέπει να σέβονται τον εαυτό τους,τους συμπαίκτες τους,τον προπονητή τους και το περιβάλλον.Θα είναι για όλους πιο ευχάριστη η συμμετοχή στο άθλημα αν εφαρμόζονται από όλους οι παρακάτω οδηγίες και κανόνες:
ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΟΔΟ:
- Ο Αθλητής παρακολουθεί με συνέπεια τις προπονήσεις και δεν απουσιάζει χωρίς σοβαρό λόγο.Αν είναι υποχρεωμένος να απουσιάσει θα ενημερώνει έγκαιρα τον προπονητή του και αν είναι δυνατόν θα βρίσκουν από κοινού ώρα αναπλήρωσης της χαμένης προπόνησης.
- Έρχεται 5 λεπτά πριν την καθορισμένη ώρα της προπόνησης.
- Όσο διαρκεί η προπόνηση δίνει τον καλύτερο εαυτό του,δηλαδή προσπαθεί πολύ και γυμνάζει ταυτόχρονα μυαλό και σώμα.
- Συνεργάζεται αρμονικά με τους συναθλητές του γιατί αυτό ωφελεί τον ίδιο και την ομάδα.
- Είναι εργατικός και πρόθυμος για τις διάφορες δραστηριότητες ακόμη και αυτές που είναι βοηθητικές(π.χ. μάζεμα εξοπλισμού,μπάλες κτλ.)
- Η προπόνηση απαιτεί συγκέντρωση και προσπάθεια γι’αυτό χαλαρώνει μόνο στα διαλείμματα μεταξύ των ασκήσεων.
- Τα κινητά τηλέφωνα κλείνουν με την έναρξη της προθέρμανσης
- Στο τέλος της προπόνησης τα πάντα μπαίνουν στη θέση τους(μπάλες,κώνοι,όργανα κτλ.) και πετιούνται στο καλάθι των αχρήστων τα σκουπίδια
- Oι αγώνες είναι ίσως το σημαντικότερο κομμάτι της εκπαίδευσης του αθλητή και η συμμετοχή σ’αυτούς καλλιεργεί ικανότητες χρήσιμες και σε αλλούς τομείς της ζωής.Ο αθλητής τους αντιμετωπίζει με ωριμότητα και συνέπεια.
- Είναι πάντα στην ώρα του και όταν σπάνια συμβεί να αργήσει ειδοποιεί.
- Θυμάται πάντα ότι και για τον αντίπαλο του ο χρόνος είναι πολύτιμος και δεν αφήνει αγώνες χωρίς να τους παίξει.
- Προετοιμάζεται πριν τον αγώνα με όλα τα απαραίτητα.
- Κατά τη διάρκεια του αγώνα προσπαθεί με όλες του τις δυνάμεις για τη νίκη και αντιμετωπίζει κάθε αποτέλεσμα με αξιοπρέπεια και σοβαρότητα.
- Στο τέλος του αγώνα συγχαίρει τον αντίπαλο.
- Η παρουσία των γονιών των αθλητών είναι διακριτική – απαγορεύεται κάθε παρέμβαση.
- Σε αγώνες μικρότερων αθλητών(π.χ. mini tennis) είναι υποχρέωση των μεγαλύτερων αθλητών να βοηθούν με διαιτησία κτλ.
- Στο χώρο των γηπέδων και γύρω απ’αυτόν συχνάζουν μικρά παιδιά.Γι’αυτό δεν επιτρέπονται οι βλασφημίες και οι βρισιές.
- Οι μεγαλύτεροι αθλητές συμπεριφέρονται με προσοχή προς τους μικρότερους,τους βοηθούν να βελτιωθούν και γενικά θυμούνται κάθε στιγμή ότι αποτελούν θετικό πρότυπο.
- Όλες οι διαφορές μεταξύ συμπαικτών λύνονται με την βοήθεια των προπονητών χώρις τσακωμούς και διαπληκτισμούς.
- Το τένις είναι άθλημα αυτοσυγκέντρωσης γι’αυτό στους χώρους των γηπέδων και γύρω απ’αυτούς δεν πρέπει να γίνεται υπερβολική φασαρία.
- Όταν κάποιος θέλει να περάσει από ένα γήπεδο που παίζουν άλλοι αθλητές,περιμένει να τελειώσει ο πόντος και προσπαθεί να μην τους ενοχλήσει.
- Οι αθλητές διατηρούν καθαρούς και όμορφους τους χώρους που ζουν και αθλούνται.Σέβονται τις εγκαταστάσεις,τα φυτά και τον εξοπλισμό.
- Το κάπνισμα απαγορεύεται στους αθλητικούς χώρους.
- Η είσοδος στο χώρο των γηπέδων επιτρέπεται μόνο με αθλητικά ρούχα και παπούτσια.
- Το σκαρφάλωμα πάνω στο δίχτυ και στην περίφραξη του γηπέδου δεν επιτρέπεται.
- Το μάσημα της τσίχλας μέσα στα γήπεδα πρέπει να αποφεύγεται γιατί όταν πέσει στην επιφάνεια κολλάει και την καταστρέφει.
- Δεν πρέπει να σέρνονται αιχμηρά αντικείμενα πάνω στην επιφάνεια,να γίνεται παιχνίδι με τα καρότσια, τον εξοπλισμό κτλ.
- Για χρήση των γηπέδων πέρα από το μάθημα πρέπει να γίνεται συνεννόηση με τους υπεύθυνους.
